長時間、曼荼羅アートを描いていて、 肩がこる 腕が張る 手首が痛い（腱鞘炎になる） といった経験がありませんか？ 私自身、曼荼羅アートを描き始めたのが40代後半になってからでした。 そのため、 頑張って長い時間、点描する … 続きを読む 長時間曼荼羅アートを描いていると肩がこる、腕が張る、手首が痛む（腱鞘炎）の対処法　傾斜台と鍼灸とタンパク質＋ビタミンEで改善【体験談】