曼荼羅アートに関わらず、絵を描くのは意外と肉体的、精神的にエネルギーが必要です。 絵を描くことが大好きだけど、描き続ける体力がない もっとスタミナがあったら、もっと長く絵を描き続けられるのに 年齢のせいか、長い時間描けな … 続きを読む 絵を描き続けると疲れてしまう曼荼羅アーティストに体力アップの食事術