【参加者募集中】5月2・3日オンライン講座開催

曼荼羅アートのためのホームページの作り方と成功するアーティストのためのセルフ・イメージの高め方

メルマガ・バックナンバー

このメルマガでは、曼荼羅アートを通じて、自分自身と向き合い、最終的には大好きなこと曼荼羅アートを通して多くの方に幸せを届けられるようなプロのアーティストを目指す方のための「気づき」の情報をお伝えしています。

こんにちは。曼荼羅アートの岩本幸子(イワモトユキコ)です。

今回の内容は、2本立てです。

————————————-
1.Wordpressで曼荼羅アートのためのホームページの作り方
2.セルフ・イメージの書き換え方
————————————-

☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆

1.Wordpressで曼荼羅アートのためのホームページの作り方

☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆

実は、本メルマガ読者の方から
「ホームページを作りたいけど、どうしていいかわからない」
といったコメントをいただきました。

それ、実は、私も1年前はそんな感じだったんです。

アメブロしかやったことがなく、アート用のホームページ初心者だったので、いろいろ調べて、数か月かけて、自分で曼荼羅アート用のホームページをWordpressで作りました。

で、やってみてどうだったかというと、
(1)自分の好きにカスタマイズできる
(2)アクセス数が10倍くらい伸びた
(3)アメブロの大量の広告から解放された
結果、
(4)総合的にすごく良かった
ので、どうやってWordpressでホームページを作るかについて、ブログ記事をまとめてみました。(情報量が多いのでメルマガだと書ききれないのでブログにしました。)

WordPressで曼荼羅アート作品用ホームページの作り方

これから自分の作品用にホームページを作りたい方の参考に少しでもなれば、とっても嬉しいです。

WordPressと聞くと、とっつきにくい、難しいと感じるかもしれませんが、Wordpressまったくの初心者の私でも作れたので、皆様も必ずできますよ!

このブログ記事の次には、ポートフォリオ(作品集)の作り方などをまとめてみようと思っています。

今まで描いてきた素敵な作品を一つにまとめて、たくさんのファンを増やしていきましょうね。

☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆

2.成功するアーティストのためのセルフ・イメージの高め方

☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆–☆

皆さんは、セルフ・イメージという言葉を聞いたことがありますか?
心理学用語ですが、「自分をどうイメージしているか?」ということなんです。

わかりやすく例えるならば、「自分は美人だ(またはブサイクだ)」「自分はモテる(あるいはモテない)」「自分は価値がある(あるいは価値がない)」といった、自分はどんな人間かと信じていることです。

このセルフ・イメージというのは、実はとても、パワフルな自己暗示なんです。
自分が自分のことをダメな人間とか、さえない人間とか、能力がない人間だと心底信じていたり、自分の絵は価値がない、絵の才能がないと信じていても、その通りになってしまうんです。

そのため、成功する(絵が売れるとか世間から認められるとか人間関係を良くするとか)お客様から信頼を得るためには、低いセルフ・イメージでは決してうまくいかないんです。

セルフ・イメージには、潜在意識が働くので、普段頭で考えていなくても、潜在意識の中にある自己暗示が宇宙とシンクロして、意識しなくても勝手にそうなってしまうのです。

一方で顕在意識というのは、自分が何を考えているかわかっている部分の意識で、潜在意識の10分の一くらいほどしかないとも言われています。

潜在意識>>>顕在意識

そのため潜在意識のセルフ・イメージが悪いものだと、意識して頑張っても頑張っても、潜在意識の方が強く働いているので、なかなか現実がうまくいかない、むしろ障害となってしまうのです。その結果、自信がなくなってしまって、人生に挑戦できなくなってしまうのです。

もっとわかりやすく言うと、自分自身の価値や自分の絵の価値を信頼していない人に、他人が信頼してくれるかということですよね?

では、どうして低いセルフ・イメージを持ってしまうのでしょうか?

実は、最初から低いセルフ・イメージは誰も持っていないんです。生まれたての時は、どんな人もピカピカで希望に満ちて幸せな状態なんです。

それが、過去何かでうまくいかなかった時に、例えば、親にや先生に「お前は出来が悪い」とか「才能がない」と言われて、それを信じ込んでしまったために、低いセルフ・イメージを持つようになるのです。

そして、更に似たように失敗したり、パッとしない現実が起こるたびに、「やっぱり自分はダメなんだ」とそのセルフ・イメージを強く信じていき、更にさらに強い低いセルフ・イメージ=自分にだんだんとなってしまうのです。

そしてさらにびっくりするのが、「自分はダメだ」「自分には価値がない」といった強力な低いセルフ・イメージがあればあるほど、現実にも同じような状況を引き寄せてしまうのです。潜在意識と宇宙はいつも完全にシンクロしているので、強く信じれば信じるほど、その信じた現実が起こるのです。

セルフ・イメージはそのくらいパワフルなものなんです。

でも大丈夫。

自分のセルフ・イメージは、高く書き換えることができるんですよ。

では、どうやってこのセルフ・イメージをポジティブなものに書き換えるのでしょうか?その方法をご紹介したいと思います。

【書き換え方】
  1. 普段なんとなく自分に感じているネガティブな言葉を探します。
    「自分は〇〇な人間だ」
    で〇〇に自分のことを否定的に感じている言葉を当てはめてみてください。
    例えば、自分はのろまだ、自分は才能がない、自分は愛されていない、自分には価値がない などなど
  2. ネガティブな〇〇の言葉を、元気が出るようなポジティブな言葉や自分の長所の言葉に書き換えてみてください。
    例えば、のろま→丁寧であるor慎重である、才能がない→隠れた才能があるor愛情深い、愛されていない→愛されているor愛している、価値がない→価値があるorこれから芽が出るor可能性がある などのようになるべく自分が元気になるぴったりの言葉を見つけてくださいね。
  3. ネガティブなセルフ・イメージを考えたら、すかさず、ポジティブなセルフ・イメージの言葉に置き換えます。
    よく自分を観察して、自分をネガティブにとらえている言葉が浮かんだら、「いや、いや、自分には才能があって、これから開花するんだよ」「自分なら絶対できる」「自分は宇宙に愛されている(味方されている)」と言い換えていきます。
  4. ネガティブなセルフ・イメージが浮かばないくらい何度も繰り返して言い換えます。
    十何年も抱えていたネガティブなセルフ・イメージを書き換えるのは根気が要ります。1回くらい唱えたくらいでは、ほとんど効果がないと思ってください。
  5. ネガティブなセルフ・イメージが思いつかない時には、将来なりたい自分のイメージの言葉でもいいと思います。
    「自分は幸せだ」「自分はいつも心が満たされている」「自分は十分に守られて愛されている」
  6. 何度も繰り返していくうちに、潜在意識も書き換わっていくので、自然に自分のセルフ・イメージの通りの現実が現れるようになります。
  7. ここで、自分のイメージだけでなく、自分の絵に対しても同じ様なセルフ・イメージがあるなら書き直すことができます。
    例えば、「自分の絵は下手」→「自分の絵は個性がある・独創性がある・誰もまねできない」 など

書き換え方は、とっても簡単でしょう?
でも、とってもパワフルなので、ぜひ試してみてくださいね。

世界には価値のない人などたった一人もいないのです。自分自身が価値がないと信じているからそういう現実を創りだしているのです。
こうして一つ一つ自分と向き合っていくほどに、世界の壁は、自分の心がこしらえている壁(低いセルフ・イメージ)が反映していてることに気が付けるようになります。

自分自身の価値をまず自分で認めて、自分の絵のことも愛ある評価をすることで、そのエネルギーが相手の方に伝わって、宇宙に反映して、周囲からも認められる人となるのです。

人生の途中で間違えて信じ込んでしまった低いセルフ・イメージは、本当に間違いなだけなので、さっさと手放して、生まれたときのようなピカピカの幸せなセルフ・イメージに戻るのです。

そして、宇宙を味方につけて、楽に流れるように現実を変えていく。そのために、自分自身に向かって愛ある評価をしてあげることの方が、簡単でしかも早く良い変化が起こる方法なんですよ。

最後までお読みくださってどうもありがとうございました。
次回号もまた、どうぞ、楽しみにしてお待ちください。

今回の記事のご感想・ご意見などはこちらの記事のコメント欄に、どうぞお気軽にお寄せ下さい。お待ちしています。→https://yukikoiwamoto-arts.com/mm/replace-self-image-positively/202/

メールが受け取りにくい方へ、LINEでもメルマガお受け取りいただけるようになりました。
ご希望の方は、こちら(▼)からお友達登録お願いします。
友だち追加

********************************
★プライバシー・ポリシー
********************************

登録された個人情報(メールアドレス)は正しく保管し、第三者に漏洩することのないよう、慎重に保管いたします。
またいただいたメールアドレスは、当メルマガの配信以外には使用いたしません。

********************************
★ご注意事項
********************************

いただいたお問い合わせやご質問に関して、他の方への同様な情報提供のためを目的として、弊社HPやブログ上にて事前に了解を求めることなく個人を特定できないような形で(匿名にて)ご回答差し上げる場合があることを予めご理解ください。
また、情報の共有に賛同しない場合は、事前に「匿名にて公開不可」と表記くだされば公開いたしませんので、どうぞご安心ください。
なお、個人的な人生のお悩み事の相談やご質問、一方的な長文による身の上話などのご連絡や、愚痴や誹謗中傷はご遠慮下さいますようお願いいたします。その際には、事前に断りなく当登録から抹消させていただきます。
こうしたらうまくいった、試してみたらとてもよかったなど、当メルマガの内容や講座を参考にして、ご自分で頑張ったこや、できたこと、改善したこと、変化したことなどの体験共有は喜んで拝見させていただきます。ほかの皆様にも励みとなりますので、ぜひお寄せください。

曼荼羅アートを通して、ご自分の考え方の癖に気づいて、自己成長、魂の成長にコミットされる仲間として情報の共有をしていただければ大変うれしく思います。

********************************
★返答までのお時間
********************************

個人的にご質問などをいただいた場合、内容によってはお返事を差し上げられない場合があります。
また、回答を差し上げる際には、数日内でお返事差し上げるようにいたします。

曼荼羅アートからの最新情報と心の成長のためのスピリチュアルなメッセージをメールにてお届けします。

登録ボタンを押して「空メール」をお送りください。

登録する

登録を解除したい方は、こちら(▼)のボタンからお願いします。

解除する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です