描くだけで癒される!曼荼羅アート・セラピーについてその効果と手順

曼荼羅アートにはセラピー効果があることをご存知でしょうか? 曼荼羅アートはもともと心理療法でも使われるほど、心を浄化するアートでもあります。 もちろん、曼荼羅アートに限らず、アート(絵を描くこと、歌を歌うこと)は、私たち … 続きを読む 描くだけで癒される!曼荼羅アート・セラピーについてその効果と手順